عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍‌ای دارد که کمتر به آن سطح می‌رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید، اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می‌خواستید بگویید به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۱۳۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
داده‌های یک مطالعه بزرگ سلامت زنان نشان می‌دهد که هورمون درمانی می‌تواند به طور ایمن علائم زنان میانسال را در دوران یائسگی زودرس کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
تحقیق تازه‌ای که در نشریه‌ی پزشکی معتبر Lancet منتشر شد، نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان سال‌های بیشتری را درگیر بیماری و درد و عوارض‌اش می‌گذرانند در حالی که مردان بیشتر به بیماری‌های مهلک که منجر به مرگ می‌شود، مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
جامعه که به سمت سالمندی و پیری جمعیت می‌رود، مسائل و مشکلات فراوانی مانند انواع بیماری، افسردگی، پارکینسون، آلزایمر و زوال عقل جمعیت سالمند را درگیر می‌کند؛ ایران هم به واسطه حدود ۱۰ درصدی جامعه سالمندان، از این قضیه مستثنی نیست.
کد خبر: ۱۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
ورزش نمی‌تواند سال‌ها را پاک کند، اما مطمئناً می‌تواند به جلوگیری از اثرات پیری کمک کند. در واقع تناسب اندام یکی از بهترین کارهااست.
کد خبر: ۱۳۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
قلب بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه، خون را از طریق شریان‌ها پمپ می‌کند تا به تمام قسمت‌های بدن برسد و فشاری که بر دیواره رگ‌ها وارد می‌شود، فشار خون نام دارد.
کد خبر: ۱۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
فرصت اندک برای خروج از چاله جمعیتی در کشور، باعث شد وزارت بهداشت در قالب قرارگاه جوانی جمعیت، برنامه‌ها و سیاست‌هایی را در راستای افزایش موالید اجرا کند.
کد خبر: ۱۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
پریدن پلک چشم راست یا میوکمی پلکی عارضه‌ای شایع است که می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این عارضه به صورت لرزش یا اسپاسم غیرارادی پلک فوقانی یا تحتانی ظاهر می‌شود و می‌تواند چند بار در روز یا به طور مداوم رخ دهد.
کد خبر: ۱۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مدیر گروه اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه یک سوم افراد جامعه از مشکلات بی اختیاری ادرار رنج می‌برند، تصریح کرد: بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری و سرطان پروستات از بیماری‌های شایع اورولوژی هستند و یک سوم افراد جامعه دارای علائم این بیماری هستند. بی اختیاری ادرار در طول زندگی خود از بی اختیاری ادرار رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
افزودن ادویه‌ها به وعده‌های غذایی نه تنها می‌تواند سلامتی را حفظ کند، بلکه سلامت مغز ما را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
زردآلو به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین هایی مثل ویتامین C و ویتامین A خاصیت ضد سرطانی بسیار قوی دارد. مصرف زردآلو می تواند باعث کاهش رشد سلول های سرطانی شود و به کنترل رادیکال های آزاد مخرب که یکی از عوامل اصلی سرطان هستند کمک کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پژوهشگران می‌گویند رژیم غذایی پدربزرگ و مادربزرگ ما هم می‌تواند بر ما و سلامت فرزندان‌مان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
می‌توان گفت آب کردن چربی شکم یکی از سخت‌ترین کار‌ها در رژیم‌های لاغری است. در ادامه با دلایل ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
محققان دانشگاه EMBL Grenoble به سرپرستی گروه دکتر بوگاراجا، راه‌های جدیدی را کشف کرده‌اند که در آن خانواده‌ای از پروتئین‌های مرتبط با سرطان به اهداف خود متصل می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ویتامین E یکی از چهار ویتامین محلول در چربی است و برای سلامتی شما ضروری است. در این مطلب درباره بهترین زمان مصرف ویتامین E بخوانید.
کد خبر: ۱۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویداد‌های متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده‌ای از مهم‌ترین آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
شرکت‌کنندگان در پژوهشی درباره بوی بدن انسان متوجه شدند کودکان خردسال بوی خوشایندی که برخی آن را به بوی گل تشبیه کردند، می‌دهند، اما با افزایش سن به سمت نوجوانی این بو اندکی ناخوشایند می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که آنتی اکسیدان‌های ترکیبی ممکن است شناخت و حافظه را بهبود بخشند و در عین حال کاهش عضلانی مرتبط با افزایش سن را در موش‌ها سرکوب کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
طبق یک مطالعه جدید روی موش ها، رژیم فستینگ ممکن است سلامت روده را با افزایش سن حفظ کند.
کد خبر: ۱۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
سهم بیمه سلامت در خدمات سرپایی قابل دفاع نیست
عقب نشینی وزارت بهداشت از استخدام نیرو/ ۲۵ هزار نفر حذف شدند
